vardenafil

Confused About Fats, Spanish Translation

¿Confundido Acerca De Las Grasas?

Traducción española de Pilar Bastida

Original English Version

Estas grasas tradicionales y ricas en nutrientes han alimentado pueblos saludables por miles de años:

  • Mantequilla
  • Sebo de res y de cordero
  • Manteca de cerdo
  • Grasa de pollo, ganso y pato
  • Aceites de coco, palma y ajonjolí
  • Aceite de oliva, prensado en frío
  • Aceite de linaza, prensado en frío
  • Aceites marinos

Las grasas que han aparecido recientemente están vinculadas a una serie de enfermedades como cáncer, enfermedades cardiovasculares, mal funcionamiento del sistema inmunológico, esterilidad, problemas de aprendizaje, problemas de crecimiento y osteoporosis. Entre estas se encuentran:

  • Todos los aceites hidrogenados
  • Aceites industrialmente procesados como aceite de soya, de maíz, de pepa de algodón y canola
  • Grasas y aceites calentados a altas temperaturas para frituras y otros procesos

Leave a reply

© 2015 The Weston A. Price Foundation for Wise Traditions in Food, Farming, and the Healing Arts.