
Este es el episodio #91 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price.
Algunos de los temas de este episodio –
- Fuentes de tóxicos a los que estamos comúnmente expuestos
- ¿Cuál es el valor de prácticas como el ayuno, los jugos verdes, las dietas restrictivas y la limpieza hepática para desintoxicarnos?
- Mejores alimentos para ayudar al cuerpo a desintoxicarse
- Prácticas y buenos hábitos para acompañar el proceso de desintoxicación
Datos de la invitada –
Katita Williamson es la creadora de “Yo Soy Pachamamista”, un canal de YouTube y una página web donde comparte recursos relacionados con la alimentación ancestral, la fermentación, la herbolaria y la preparación para la concepción

Contacto –
Instagram: https://www.instagram.com/yo_soy_pachamamista/
Facebook: facebook.com/yosoypachamamista
YouTube: www.youtube.com/@YoSoyPachamamista
Página web: https://yosoypachamamista.com/
Preguntas, comentarios, sugerencias – tradicionessabias@gmail.com
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Gracias a Katia aprendí a consumir alimentos sanos y siguiéndola pude mejorar mis hábitos alimenticios. Después de entrar en remisión del cáncer de mama, un gran estrés ya que antes y después remplazo de ambas caderas, y otros problemas de salud que fueron apareciendo debido al gran estrés. Estos cambios han hecho que mi Hashimoto no deba medicarse, y otro cambio de alimentación es lo que me ha ayudado a ello. Gracias a ella los he escuchado por primera vez. Muchísimas gracias a los tres.
Buenas tardes
Saludos Kathy, y muchas gracias por tan hermoso ambiente en el cual estas, gracias ademas por el post cat que nos enviaste
Veronica Caracas Venezuela
PD: en estos momentos estos envios son tablas que te permiten estar a flote y mantenermos vivos
Katita una labor invaluable todo lo que aportás por donde vayas siempre es de gran ayuda para los que queremos u mejorarnos en salud y en alma… gracias infinitas!
Katita
Gracias, me sorprendes tienes ya mucho control del escenario, y micrófono, y la interacción de pensamiento y lenguajes de verdad te felicito .
Katita
Gracias por compartir esta valiosa información, ser tan honesta en tú forma de pensar y caminar.
=)
Muchas gracias katita, por todo, de verdad