Polyester, nylon, plΓ‘sticos, perfumes, aromatizantes, todos estΓ‘n muy presentes en nuestras vidas y en constante contacto con nosotros y pudieran estar afectando tu sistema endocrino.
Hoy, en el episodio 76, Ximena de la Serna comienza por aclararnos quΓ© es el sistema endocrino y cuΓ‘l es su funciΓ³n en nuestro cuerpo.
Luego nos explica quΓ© son los disruptores hormonales o endocrinos, dΓ³nde se encuentran y cΓ³mo podemos identificarlos. Nos invita a no preocuparnos y sΓ a ocuparnos, ya que aunque es prΓ‘cticamente imposible evitarlos por completo, nos recuerda que podemos hacer mucho para minimizar sus efectos.
Nos ofrece una larga lista de fuentes de estos disruptores presentes en artΓculos del hogar y en nuestros alrededores. Nos menciona varias opciones sanas de fibras y tejidos para nuestra vestimenta, pues como bien explica, absorbemos una gran cantidad de estos tΓ³xicos a travΓ©s de la piel.
Nos habla del gran disruptor presente en prΓ‘cticamente todos los muebles en nuestros hogares y menciona varios de los desΓ³rdenes hormonales producidos por estos quΓmicos y los comportamientos asociados como, por ejemplo, comportamientos agresivos y criminales.
TambiΓ©n Ximena nos habla de las repercusiones y posibles intereses detrΓ‘s de la exposiciΓ³n masiva a todos estos quΓmicos, especialmente el muy utilizado herbicida Astrazina y la pΓldora anticonceptiva.
Finalmente, nos explica quΓ© es el efecto cΓ³ctel que ocurre cuando estamos expuestos a mΓ‘s de una de estas sustancias y nos aclara si estΓ‘n o no presentes en productos etiquetados como naturales.
Ximena es natural de Colombia y actualmente reside en Alemania. Es terapeuta nutricional, experta en planificaciΓ³n familiar sin hormonas, metabolismo y balance hormonal. Es miembro certificada del International Institute for Complimentary Therapists, o Instituto Internacional para Terapistas Complementarios.

Algunos de los temas de este episodio:
- QuΓ© es el sistema endocrino y cuΓ‘les son sus funciones
- QuΓ© son los disruptores hormonales o endocrinos
- DΓ³nde se encuentran los disruptores
- QuΓ© tΓ³xicos contienen y quΓ© problemas de salud provocan
Su informaciΓ³n de contacto:
- Instagram y YouTube:Β thefunctionalforce
- Web: Β www.ximenadelaserna.com
- Cursos: https://ximena.lpages.co/ancestralhair/Β yΒ https://ximena.lpages.co/hormonas/


Me encanta aprender de ti.